▶ 3 Hábitos Que Provocan ↑↑ CELULITIS ↑↑ y no sabías

Salud y Belleza: Hábitos Que Provocan ↑↑ CELULITIS ↑↑

Haz escuchado muchas cosas acerca de la celulitis que, pasamos por alto las advertencias como comer platillos con altos en sal, estar mucho tiempo sentada, y tomar poca agua. 

Pero, además de todo esto que deteriora el sistema circulatorio y provoca acumulación de grasa, también existen ciertos hábitos que casi nadie habla de ellos y que ocasionan piel de naranja.  Veamos cuales son y así combatirlo y lucir bellas.

1. Baños muy calientes

 Es muy relajante, sobre todo después de un largo día pero, al ser prolongados y constantes provocan flacidez en la piel, por lo que te sugiere cambiarlos por duchas con agua fría o al termino del baño un golpe de agua fría para favorecer la circulación y mantener una tez firme.

• El consumo de comida chatarra, tabaco y el alcohol también provoca celulitis y piel de naranja.

2. Uso constante de medicamentos

Hormonales, diuréticos, pastillas para adelgazar, entre otros, provocan que nos deshidratemos y que el flujo sanguíneo se haga más lento. ¿La consecuencia? Las toxinas del cuerpo no se eliminan de manera eficiente y se acumulan en forma de celulitis.

• Recuerda que tomar 2 litros de agua al día, es uno de los mejores remedios anti-celulitis. 

 Dato importante: ¡No te expongas al sol por periodos largos! La radiación destruye las fibras de colágeno que le dan elasticidad a la piel e incrementa la posibilidad de que surja piel de naranja.

3. Estar tensa y ansiosa 

Las emociones tienen un impacto en la formación de coágulos de grasa ya que, al estresarnos mucho o enfadarnos, hacen que el organismo libere cortisol. Esta hormona nos hace mas propensos al aumento de peso y a la celulitis en piernas y abdomen. ¡Relájate que la tensión afecta en Muchas Cosas!

Recuerda que solo los buenos hábitos, te llevaran a lograr la piel que siempre has querido y de paso tener una vida mas sana.